Gustavo Borges tem dois filhos que são frutos de sua união com a ex-nadadora espanhola Bárbara Borges, Gustavo afirma que o nascimento de seus filhos mudou sua vida. ” A paternidade me deixou mais focado nas coisas importantes da minha vida.” O ex-nadador Gustavo Borges hoje com 35 anos mantém seus 97 kilos distribuídos em [...]
Categoria Vida Saudável
GUSTAVO BORGES
Agosto 13th, 2009 
Consulene 
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Tags: academia, BRONZE, ESPANHA, famosos, GUSTAVO BORGES, jogo, JOGOS OLÍMPICOS, MEDALHA, NATAÇÃO, óculos, OURO, PISCINA 
No Comments »Será que comer barrinha de cereais é um hábito saudável?
Agosto 9th, 2009 LinkPink Com certeza as barrinhas de cereais caíram no gosto de muita gente. Elas são muito práticas para usar como lanche, não ocupa tanto espaço na bolsa, vocë pode levar para qualquer lugar, mas é preciso ter cuidados, assim como qualquer outra fonte de energia, a barra de cereais tem que ser consumida com moderação e jamais ser [...]
Posted in Alimentação, Produtos Tags: alimentacao saudavel, barra de cereal, barrinha integral, cereais No Comments »NOVIDADES NAS ACADEMIA
Agosto 7th, 2009 Consulene Todos os dias surgem atividades esportivas novas, certamente você encontrará uma com a qual consiga se identificar, as academias estão inovando pensando em atrair você, então vamos lá, xô preguiça! Vamos mexer esse corpinho. Hoje estou trazendo três atividades recém lançadas: 1) Dança aérea: Entre as vantagens dessa atividade físico-artística está o desenvolvimento da flexibilidade, [...]
Posted in Alimentação, Como Assim?, Moda, É Muito Chique! Tags: academia, chique, dança aérea, estilo, famosos, gyrotonic, Moda No Comments »Verdades e mentiras sobre a Celulite
Agosto 6th, 2009 LinkPink Mito: Apenas mulheres acima do peso desenvolvem celulite; Verdade: Até mulheres muito magras podem apresentar áreas com celulite; Mito: Uma dieta rígida pode eliminar a celulite; Verdade: Apenas a dieta não é capaz de eliminar a celulite, pois a mesma é formada por gordura presa em bolsas, que não pode ser facilmente metabolizada pelo [...]
