Bom, bom, bom, vamos nos exercitar!? Vejam quais serão os benefícios, vem comigo! Não é novidade para você que fazer exercícios regularmente influencia todos os aspectos da vida. Da produtividade no trabalho à qualidade das noites de sono, malhar traz benefícios que vão muito além de pernas bem torneadas ou um bumbum definido. E [...]
Categoria Boa Forma
Tenha um Corpo de dar Inveja e Sinta-se Poderosa
Fevereiro 22nd, 2010 
Consulene Olá “coléga”! Então amiga, coragem! Força na chapinha! Ainda da tempo. Por isso vou contribuir com uma fonte de inspiração , olhe para o lado A princípio você está “móóóóórta” de ódio e inveja, kkkk, mas não se preocupe, vai passar! Aí virá o sentimento de culpa!!!!! Éééééééé´! Ele mesmo! Aquele que te aperta sem te [...]
Posted in Boa Forma 
Tags: como emagrecer, como emagrecer comendo o que quer, como modelar o corpo, dicas para emagrecer, dicas para perder peso, dieta alimentar, dieta da Giovanna Antonelli, dietas, Dora de viver a vida, emagreça, Giovanna Antonelli, novela viver a vida, perca peso, viver a vida 
No Comments »CORPO ESCULTURAL! CONSUMA PROTEÍNA!
Dezembro 13th, 2009 Consulene Você quer perder peso sem perder os músculos? Ou melhor, você quer ganhar músculos bem definidos? Pernas torneadas, barriguinha chapada, braços firmes?! Etc…??????? Vemcomigo! o melhor amigo de uma mulher, se ela busca um corpo bem desenhado, firme e sem vestígios de gordura, é a proteína. Se essa garota não tivesse tempo a perder, esse [...]
Posted in Boa Forma, Estética e Beleza Tags: academia Cia. Athletica, aminoácidos, anabolismo, arginina glutamina, associação brasileira de nutrologia, atividade física intensa, carboidrato, caseína, caseinato de cálcio, GH, Hormônio do crescimento, isolecina, leucina, médico nutrólogo, protína do leite, reconstrução da massa muscular, shake de proteína, suplemento de proteína, triptofano os BCCAAS, valina, Werustsky, whey No Comments »A PÍLULA DA FELICIDADE …
Dezembro 13th, 2009 Consulene Você ja ouviu falar na 5HTP ??? Não! Sim! Pois é, ela existe, e ao contrário do que parece não é um código secreto e nem a senha do banco de algum trilhardário, mas pode ser a chave do seu sucesso, isso! Eu explico, vemcomigo! Se você anda tristinha, sem pique para malhar e fazer [...]
